Δυναμικα προγραματα / Body Pump

Body Pump


  • Τύπος άσκησηςΓράμμωση

  • Διάρκεια60 λεπτά

  • Θερμίδεςέως 600

Το κορυφαίο πρόγραμμα στον κόσμο για functional training με μπάρες. Οι μοναδικοί συνδυασμοί στις ασκήσεις με βάρη θα σας κάνουν να το λατρέψετε. Φορτώστε κιλά στην μπάρα και γίνεται πιο δυνατοί. Σχηματίστε τους μυς σας με τον πιο γρήγορο τρόπο!

 


Δείτε επίσης

21 Αυγούστου 2019

Σχεδιασμένο 30 λεπτό πρόγραμμα με έμφαση στην ενδυνάμωση των κοιλιακών και των γλουτών

Δείτε περισσότερα

21 Αυγούστου 2019

Μισάωρο πρόγραμμα με ασκήσεις αποκλειστικά για κοιλιά & ράχη, απαραίτητο συμπλήρωμα στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

Δείτε περισσότερα

21 Αυγούστου 2019

Εναλλακτικό πρόγραμμα που συνδυάζει τρεις πρακτικές tai chi, Yoga & Pilates

Δείτε περισσότερα

Καντε δωρεαν την πρωτη σας προπονηση

επικοινωνηστε μαζι μας

Διεύθυνση

Ιθάκης 63,
Ηλιούπολη-Εύοσμος

Επικοινωνία

Σταθερό: 2310 607177
Email:gymsporting@yahoo.gr
|

Ώρες λειτουργίας

Δευτ-Παρ: 08:00 - 23:00
Σαββ: 10:00 - 20:00